ความรู้ ทัศนคติ และพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษา มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตหาดใหญ่
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
การวิจัยในครั้งนี้มีจุดมุ่งหมายหลักเพื่อศึกษาพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษาปริญญาตรี มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตหาดใหญ่ วัตถุประสงค์เฉพาะเพื่อศึกษาระดับความรู้ ทัศนคติ และพฤติกรรมการออกกำลังกาย กลุ่มตัวอย่างเป็นนักศึกษาระดับปริญญาตรี ที่ลงทะเบียนเรียนวิชาพลศึกษา (กลุ่มวิชาศึกษาทั่วไป) ภาคการศึกษาที่ 2/2565 จำนวน 797 คน เลือกตัวอย่างแบบเฉพาะเจาะจง สามารถเก็บข้อมูลได้จริง จำนวน 513 คน รวบรวมข้อมูลโดยใช้แบบสอบถาม มีค่าความเที่ยงตรงเชิงเนื้อหาอยู่ระหว่าง 0.67-1.00 และมีค่าความเชื่อมั่นทั้งฉบับเท่ากับ 0.78 การวิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้สถิติเชิงพรรณนา (Descriptive statistics) ประกอบด้วย การแจกแจงความถี่ (Frequency) ร้อยละ (Percentage) และค่าเฉลี่ย () ผลการวิจัยพบว่า กลุ่มตัวอย่างส่วนใหญ่มีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย อยู่ในระดับสูง ร้อยละ 57.70 มีระดับความคิดเห็นด้านทัศนคติอยู่ในระดับปานกลาง ร้อยละ 50.10 และพฤติกรรมการออกกำลังกาย อยู่ในระดับปานกลาง ร้อยละ 85.77 สรุปโดยภาพรวมนักศึกษามหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
วิทยาเขตหาดใหญ่ มีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายอยู่ในระดับสูง แต่ยังไม่สามารถปฏิบัติกิจกรรมการออกกำลังกายได้อย่างต่อเน่อง ตามหลักการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ดังนั้น มหาวิทยาลัยและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องสามารถนำผลการวิจัยไปใช้เป็นแนวทางในการพัฒนาการจัดการเรียนการสอน และออกแบบกิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม เพื่อช่วยกระตุ้นให้นักศึกษาเกิดทัศนคติที่ดีและมีการปฏิบัติกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในมหาวิทยาลัยให้มากยิ่งขึ้นต่อไป
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
References
Almutairi, N., Burns, S., & Portsmouth, L., (2022). Physical Activity Knowledge, Attitude, and Behaviours Among Adolescents in the Kingdom of Saudi Arabia Prior to and during COVID-19 Restrictions. Journal of Obesity, 1892017(12), 1-12. https://doi.org/10.1155/2022/1892017
Chiva-Bartoll, O., & Fernandez-Rio, J. (2022). Advocating for Service-Learning as a pedagogical model in Physical Education: towards an activist and transformative approach. Physical Education and Sport Pedagogy, 27(5), 545-558. https://doi.org/10.1080/17408989.2021.1911981
Charasri, S., Worasit, S., & Athit P. (2020). Knowledge and attitudes about exercise for health among Loei Rajabhat University students. Journal Loei Rajabhat University Research and Development, 14(50), 97-105. [in Thai]
Chairit, B., Rayasit, T., & Kongkiet, C. (2020). Behaviors and obstacles in exercising of students. Samut Sakhon Technical College students. academic journal National University of Sports, 12(2), 161-172. [in Thai]
Chuennapa, B. (2022). Factors Affecting Health Promotion Behaviors of Sakon Nakhon Rajabhat University Students. Journal of Management Science Sakon Nakhon Rajabhat University, 2(3), 49-60. [in Thai]
Darunwan, S. (2018). Exercise for health. Printing House of Chulalongkorn University. [in Thai]
Dissapon, B. (2019). Physical education learning management in schools. How is it important. Journal of Education Silpakorn University, 17(1), 45-53. [in Thai]
Katzmarzyk, P. T., Friedenreich, C., Shiroma, E. J., & Lee, I. M. (2022). Physical inactivity and non-communicable disease burden in low-income, middle-income and high-income countries. British journal of sports medicine, 56(2), 101-106. https://doi.org/10.1136/bjsports-2020-103640
Kwanjit, P. (2018). Knowledge, attitude about exercise. and exercise behavior of nursing students in Muang Ubon Ratchathani District. Journal of Ratchathani Innovative Health Sciences, 2(2), 12-23. [in Thai]
Nissara, N., Wichan, M., & Kornravee, B. (2021). A Study of Physical Education Instructional Management in Private Primary Schools. Lower Northeast of Thailand. Journal of Health Education, Physical Education and Recreation, 41(2), 113-119. [in Thai]
Oja, L., & Piksoot, J. (2022). Physical Activity and Sports Participation among Adolescents: Associations with Sports-Related Knowledge and Attitudes. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(10), 1-8. https://doi.org/10.3390/ijerph19106235
Ornnapa, T., & Ruekchai, Y. (2019). Exercise Behavior of Kasetsart University’s student in Chalermphrakiat Sakon Nakhon Province Campus. Journal of Education, Prince of Songkla University, Pattani Campus, 30(1), 38-53.
Panuwat, P., Thanongsak, T., Atcharaporn, C., & Parichat S. (2021) Factor on Exercise of Students at ChaiyaphumRajabhat University. Academic Journal of Thammasat, 21(2), 13-26. [in Thai]
Ritthichai, K. (2023). Attitudes and Behaviors in Exercise of the Elderly at Wat Hua Fai Elderly School, San Klang Subdistrict, Phan District, Chiang Rai Province. Journal of Innovation Management in Education and Research, 5(2), 445-453. [in Thai]
Suchart, S., Rayasit, T., & Saknasan, C. (2022). Behavior and obstacles to exercise among undergraduate students of Surat Thani Rajabhat University. Journal of Health Education, Physical Education and Recreation, 48(1), 327-336. [in Thai]
Supanithi, K. (2021). Exercise for health. PFS Publishing House. [in Thai]
Suwimon, T. (2007). The Creation of Instruments to Measure Variables in Social Science Research: A Guide to Practice. Chulalongkorn University Printing House.
Terdthoon, K. & Durongrit, S. (2021). Factors Affecting Exercise Behavior of Undergraduate Students. Higher Education Institutions in Nakhon Ratchasima Province. Sikha Journal of Education, 8(2), 193-204.
Wannee, J. (2021). “Positive power” with exercise and sports. Journal of Education Silpakorn University, 19(2), 145. [in Thai]
Wirat, P. (2001). Principles of research in health science. Khon Kaen Printing. [in Thai]