พฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษามหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาเขตศาลายา
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษา (1) พฤติกรรมการออกกำลังกาย ของนักศึกษามหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาเขตศาลายา และ (2) เพื่อศึกษาแนวทางในการพัฒนาพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษามหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาเขตศาลายา โดยเป็นการวิจัยทั้งเชิงปริมาณและเชิงคุณภาพ ซึ่งกลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการวิจัย ได้แก่ นักศึกษาระดับปริญญาตรีของมหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาเขตศาลายา ที่มาใช้บริการการออกกำลังกายภายในมหาวิทยาลัยมหิดล จำนวน 388 คน ส่วนผู้ให้ข้อมูลสำคัญ คือ นักศึกษาระดับปริญญาตรีของมหาวิทยาลัยมหิดล ชั้นปีที่ 1 - 4 ชั้นปีละ 3 คน รวมทั้งสิ้น 12 คน เครื่องมือการวิจัย ได้แก่ แบบสอบถาม และแบบสัมภาษณ์
ผลการวิจัยตามวัตถุประสงค์ข้อแรก พบว่าด้านความรู้ทางด้านการออกกำลังกายของนักศึกษามหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาเขตศาลายา โดยภาพรวมมีความรู้ในระดับดีมาก ด้านเจตคติต่อการออกกำลังกายของนักศึกษามหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาเขตศาลายาโดยภาพรวมอยู่ในระดับปานกลาง (X̅ = 3.23) ด้านการปฏิบัติในการออกกำลังกายของนักศึกษามหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาเขตศาลายา) โดยภาพรวมอยู่ในระดับปฏิบัติบ่อย (X̅ = 3.44) และด้านสิ่งแวดล้อมในการออกกำลังกายของนักศึกษามหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาเขตศาลายา โดยภาพรวมอยู่ในระดับมาก (X̅ = 3.73) ผลการวิจัยตามวัตถุประสงค์ข้อที่สองพบว่า แนวทางในการพัฒนาพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษามหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาเขตศาลายา คือ ควรให้มีการจัดกิจกรรมที่เกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกายเพื่อดึงดูดความสนใจแก่นักศึกษาในการออกกำลังกายมากขึ้น และควรจัดกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง ควรจัดให้มีการรณรงค์การออกกำลังกายและการให้ข้อมูลความรู้ด้านการออกกำลังกาย ด้านสุขภาพ รวมทั้งโภชนาการผ่านสื่อสังคมออนไลน์ของมหาวิทยาลัย รวมทั้งทางมหาวิทยาลัยเพิ่มอุปกรณ์รองรับการใช้บริการซึ่งจะทำให้นักศึกษาสามารถเข้าถึงการบริการมากขึ้น
Article Details
- วารสารสังคมศาสตร์บูรณาการ มหาวิทยาลัยมหิดล อนุญาตให้สามารถนำไฟล์บทความไปใช้ประโยชน์และเผยแพร่ต่อได้ โดยอยู่ภายใต้เงื่อนไขสัญญาอนุญาต CC Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International (CC BY-NC-ND 4.0) โดยต้องแสดงที่มา/การอ้างอิงจากวารสาร – ไม่ใช้เพื่อการค้า – ห้ามแก้ไขดัดแปลงเนื้อหา
- ข้อความที่ปรากฏในบทความในวารสารฯ เป็นความคิดเห็นส่วนตัวของผู้เขียนแต่ละท่าน ไม่เกี่ยวข้องกับกองบรรณาธิการวารสารฯ (ซึ่งหมายรวมถึง บรรณาธิการ ผู้ทรงคุณวุฒิในกองบรรณาธิการ หรือ บรรณาธิการรับเชิญ) แต่อย่างใด ความรับผิดชอบองค์ประกอบทั้งหมดของบทความแต่ละเรื่องเป็นของผู้เขียนแต่ละท่าน หากมีความผิดพลาดใด ๆ ผู้เขียนแต่ละท่านจะรับผิดชอบบทความของตนเอง ตลอดจนความรับผิดชอบด้านเนื้อหาและการตรวจร่างบทความเป็นของผู้เขียน ไม่เกี่ยวข้องกับกองบรรณาธิการวารสารฯ
- กองบรรณาธิการขอสงวนสิทธิ์ในการตัดทอน/ปรับแก้ถ้อยคำบางประการเพื่อความเหมาะสม
References
การกีฬาแห่งประเทศไทย. (2545). แผนพัฒนากีฬาแห่งชาติ ฉบับที่ 3 (2545 – 2549). กรุงเทพฯ: ไทยมิตรการพิมพ์.
กุลธิดา เชิงฉลาด. (2549). ความต้องการของประชาชนเกี่ยวกับการให้บริการทางด้านการออก กำลังกาย และกีฬาของวิทยาลัยพลศึกษาจังหวัดสมุทรสาคร. สมุทรสาคร: วิทยาลัยพลศึกษา จังหวัดสมุทรสาคร.
จิตอารี ศรีอาคะ. (2543). การรับรู้อุปสรรคต่อการออกกำลังกายและพฤติกรรมการออกกำลังกายของพยาบาลโรงพยาบาลน่าน. วิทยานิพนธ์ปริญญาพยาบาลศาสตร์มหาบัณฑิต สาขาวิชการพยาบาลสตรี มหาวิทยาลัยเชียงใหม่.
เฉก ธนะสิริ. (2541). การเพิ่มประสิทธิภาพของชีวิต. พิมพ์ครั้งที่ 15. กรุงเทพฯ : ป. สัมพันธ์พาณิชย์.
เฉลิมพล ตันสกุล. (2541). พฤติกรรมศาสตร์สาธารณสุข. กรุงเทพ : มหาวิทยาลัยมหิดล.
ไชยา อังศุสุกนฤมล. (2543). พฤติกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของนักศึกษาวิทยาลัยชุมชน ในวิทยาลัยพลศึกษาเขตภาคเหนือ. ปริญญานิพนธ์การศึกษามหาบัณฑิต. มหาวิทยาลัยศรีนครินทร์วิโรฒ.
ธนิตา ทองมี. (2546). การศึกษาปัจจัยที่มีผลต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักเรียนระดับมัธยมศึกษาตอนต้น .วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต สาขาวิชาพลศึกษาคณะครุศาสตร์จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย.
ประภาเพ็ญ สุวรรณและสวิง สุวรรณ (2536)
ปริญญา ดาสา. (2544). พฤติกรรมการออกกำลังกายและการรับรู้อุปสรรคต่อการออกกำลังกายของอาจารย์สตรี มหาวิทยาลัยเชียงใหม่. วิทยานิพนธ์พยาบาลศาสตร์มหาบัณฑิต มหาวิทยาลัยเชียงใหม่.
มหาวิทยาลัยมหิดล. (18 มกราคม 2560). ประวัติมหาวิทยาลัยมหิดล. (ออนไลน์). เข้าถึงได้จาก https://mahidol.ac.th/th/history_current.htm
มานพ สมาลีย์. (2548). การศึกษาการให้บริการเพื่อออกกำลังกายภายในมหาวิทยาลัยขอนแก่น. วิทยานิพนธ์ปริญญาศึกษาศาตร์มหาบัณฑิต สาขาวิชาพลศึกษา มหาวิทยาลัยขอนแก่น.
ยงยุทธ ฮิ้นเจริญ. (2547). สภาพและความต้องการการออกกำลังกายของนักศึกษาสถาบันราชภัฎนครปฐม ปีการศึกษา 2546. สำนักวิจัย สถาบันราชภัฏนครปฐม.
วรัญญู รีรมย์. (2552). ความต้องการจัดบริการด้านการออกก าลังกายเพื่อสุขภาพ ของประชาชน ตำบลร้องกวาง อำเภอร้องกวาง จังหวัดแพร่. เชียงใหม่: มหาวิทยาลัยแม่โจ้.
วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล. (18 มกราคม 2560). บริการด้านกีฬา. (ออนไลน์) เข้าถึงได้จาก https://ss.mahidol.ac.th/th2/index.php?option=com_k 2&view= item&layout= item&id=22&Itemi=126
ศิวะ พลนิล. (2555). พฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษาปริญญาตรีสถาบันการพลศึกษา วิทยาเขต ภาคใต้. บทความวิจัยนักศึกษาปริญญาตรี สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตชุมพร.
ศรีบังอร สุวรรณพานิช. สภาพที่เป็นจริงและความต้องการในการออกกำลังกายของเยาวชนและประชาชนในเขตเทศบาลเมือง จังหวัดกระบี่. โครงการวิจัยเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวเนื่องในวโรกาสทรงครองสิริราชครบ 60 ปี. กระบี่ : สถาบันการพลศึกษา
สรัลรัตน์ พลอินทร์. (2543). ความสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยส่วนบุคคล การรับรู้ความสามารถของตนเองในการออกกำลังกาย การรับรู้ประโยชน์ของการออกกำลังกายและสภาพแวดล้อมของวิทยาลัยกับพฤติกรรมการออกกำลังกาย. วารสารเพื่อนสุขภาพ. 12(2) : 44-45.
อนุลักษณ์ เข็มกลัด. (2549). พฤติกรรมการออกกำลังกาย นักศึกษาศูนย์บริการการศึกษานอกโรงเรียน. กรุงเทพ : มหาวิทยาลัยศรีนครินทร์วิโรฒ.
อรษา คชสีห์. (2550). ความต้องการการออกกำลังกายของนักศึกษามหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคล. วิทยานิพนธ์ปริญญาศึกษาศาสตรมหาบัณฑิต สาขาวิชาพลศึกษา มหาวิทยาลัยรามคำแหง.
อุดมศักดิ์ นิกรพิทยา. (2545). สุขภาพส่วนบุคคล. มหาสารคาม : ภาควิชาสุขศึกษา วิทยาลัยพลศึกษามหาสารคาม.
อุดมศิลป์ ศรีแสงนาม. (2545). วิ่งสู่ชีวิตใหม่. กรุงเทพฯ : หมอชาวบ้าน.
Bloom, Benjamine.S. (1975). Toxonomy of Education Objective Hand Book I : Cognitive Domain. New York : David Mchkay.
Maslow, Abraham. (1970). Motivation and Personnality. New York : Harper and Row Publishers.