การพัฒนาการกระโดดยิงประตูในกีฬาบาสเกตบอล

บทคัดย่อ

การยิงประตูบาสเกตบอล หมายถึง การออกแรงส่งลูกบาสเกตบอลด้วยมือเดียวหรือสองมือให้ลูกบอลเคลื่อนที่ไปยังห่วงประตูและลงห่วงประตูได้อย่างถูกต้อง ซึ่งการยิงประตูในการเล่นกีฬาบาสเกตบอลมีหลายลักษณะ สามารถจำแนกลักษณะการยิงประตูบาสเกตบอลที่เป็นพื้นฐานสำคัญได้ 3 ลักษณะ คือ การยืนยิงประตู (Set Shot) การกระโดดยิงประตู (Jump Shot) และการยิงประตูใต้แป้นหรือเลย์อัพ (Lay-up Shot) การกระโดดยิงประตู เป็นลักษณะการยิงประตูที่มักพบมากระหว่างการแข่งขัน เนื่องจากยากต่อการป้องกัน มีองค์ประกอบที่ส่งผลต่อความแม่นยำในการกระโดดยิงประตูบาสเกตบอล ได้แก่ กลศาสตร์การยิงประตูที่สำคัญ 4 ประการ ได้แก่ การทรงตัว (Balance) การมองหรือเล็ง (Sight) การส่งแรงตาม (Follow-through) และการจัดแนวข้อศอก (Elbow-in Alignment) มุมในการยิงประตูที่เหมาะสมและมีโอกาสลงห่วงประตูมากที่สุด คือ มุมประมาณ 60 องศา ทั้งทางด้านซ้ายและขวามือของห่วงประตูใช้การเล็งด้วยการอาศัยขอบห่วงประตูด้านตรงข้ามเป็นเป้าหมาย และระยะในการยิงประตูที่ได้ผลมากมากที่สุด คือ ระยะใกล้ ส่วนความแม่นยำในการกระโดดยิงประตูบาสเกตบอลสามารถประเมินโดยใช้แบบทดสอบความแม่นยำในการกระโดดยิงประตูบาสเกตบอล (Basketball Jump Shooting Accuracy Test: BJSAT)