การพัฒนากิจกรรมการออกกำลังกายนาฏยลีลาทวารวดีเพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยว เชิงสุขภาพในชุมชนจังหวัดนครปฐม

บทคัดย่อ

          การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์ 1) เพื่อออกแบบกิจกรรมการออกกำลังกายนาฏยลีลา ทวารวดี เพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพในชุมชนจังหวัดนครปฐม 2) เพื่อประเมินความพึงพอใจด้านประสบการณ์ และสุขภาวะจากการทดสอบกิจกรรม นาฏยลีลา ทวารวดีในชุมชนจังหวัดนครปฐม ใช้การวิจัยแบบผสานวิธีเก็บข้อมูลเชิงคุณภาพด้วยการสนทนากลุ่มกับผู้มีส่วนเกี่ยวข้องกับการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ โดยคัดเลือกผู้เข้าร่วมสนทนากลุ่มแบบไม่ใช้ความน่าจะเป็น ใช้วิธีเลือกกลุ่มเป้าหมายแบบเจาะจง จำนวน 16 คน และเก็บข้อมูลเชิงปริมาณด้วยแบบสอบถามกับนักท่องเที่ยว หาขนาดกลุ่มตัวอย่างด้วยเทคนิคของคอแครนได้จำนวน 400 คน ใช้การวิเคราะห์เชิงเนื้อหา และการวิเคราะห์สถิติพื้นฐาน ค่าความถี่ ร้อยละ ค่าเฉลี่ย และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน
          ผลการวิจัยพบว่า 1) สามารถออกแบบกิจกรรมการออกกำลังกายนาฏยลีลาทวารวดี 11 ท่า เป็นการบริหารร่างกายเข้ากับจังหวะเพลงที่เน้นการยืดและเหยียด ด้วยท่วงท่าที่สวยงาม ช่วยเรื่องการฝึกการหายใจ สมาธิ ผ่อนคลาย และสร้างความสุขในการออกกำลังกายร่วมกับผู้อื่น เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ และผู้ที่รักสุขภาพ 2) ผลการประเมินความพึงพอใจด้านประสบการณ์ และสุขภาวะที่ได้รับจากการทดสอบกิจกรรมนาฏยลีลาทวารวดี พบว่า ภาพรวมมีความพึงพอใจอยู่ในระดับมาก