การพัฒนากิจกรรมทางกายและสมรรถภาพทางกายของผู้สูงอายุในเขตพื้นที่ชายขอบเมือง ตำบลน้ำอ้อม อำเภอกันทรลักษ์ จังหวัดศรีสะเกษ

บทคัดย่อ

งานวิจัยนี้ มีวัตถุประสงค์ 1. เพื่อศึกษาการเสริมสร้างสุขภาพและสมรรถภาพของผู้สูงอายุที่มาออกกำลังกาย ตำบลน้ำอ้อม  อำเภอกันทรลักษ์ จังหวัดศรีสะเกษ และ 2. เพื่อประเมินสมรรถภาพร่างกายและสุขภาพของผู้สูงอายุที่มาออกกำลังกาย ตำบลน้ำอ้อม อำเภอกันทรลักษ์ จังหวัดศรีสะเกษ เป็นการวิจัยแบบเชิงปริมาณ มีเครื่องมือในการวิจัย คือ แบบสอบถาม โดยมีกลุ่มตัวอย่าง จำนวน 100 คน คือ ผู้สูงอายุเพศหญิงที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปที่มาออกกำลังกาย ตำบลน้ำอ้อม อำเภอกันทรลักษ์ จังหวัดศรีสะเกษ โดยใช้สูตรทาโร่ ยามาเน่ (1973) ที่ระดับความคลาดเคลื่อน 0.05 ที่มาจากการสุ่มตัวอย่างแบบบังเอิญ แล้วนำข้อมูลที่รวบรวมได้จากแบบสอบถามมาวิเคราะห์โดยใช้สถิติเชิงพรรณนา ประกอบด้วย ค่าร้อยละ ค่าเฉลี่ย ค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน และการเปรียบเทียบโดยการทดสอบค่าที ผลการวิจัยพบว่า 1) ดัชนีมวลกายของผู้สูงอายุที่ออกกำลังกาย ค่าเฉลี่ยน้ำหนัก ส่วนสูง และดัชนีมวลกายของผู้สูงอายุที่ออกกำลังกายในบริเวณ จำแนกตามเพศ โดยผู้สูงอายุชายมีน้ำหนักเฉลี่ย 64.32 กิโลกรัม ส่วนสูงเฉลี่ย 166 เซนติเมตร และดัชนีมวลกาย (BMI) เฉลี่ย 23.38 Kg/m2 ส่วนผู้สูงอายุหญิงมีน้ำหนักเฉลี่ย 54.76 กิโลกรัม ส่วนสูงเฉลี่ย 157 เซนติเมตร และดัชนีมวลกาย (BMI) เฉลี่ย 22.26 Kg/m2 และเมื่อเทียบกับเกณฑ์มาตรฐานดัชนีมวลกายสำหรับผู้สูงอายุแล้ว พบว่า ผู้สูงอายุที่ออกกำลังกาย ตำบลน้ำอ้อม อำเภอกันทรลักษ์ จังหวัดศรีสะเกษ เพศชายมีดัชนีมวลกายอยู่ในระดับดี และ 2) สมรรถภาพร่างกายและสุขภาพของผู้สูงอายุที่มาออกกำลังกาย ตำบลน้ำอ้อม อำเภอกันทรลักษ์ จังหวัดศรีสะเกษ รายการวัดความหนาของไขมันใต้ผิวหนัง บริเวณต้นแขนด้านหลัง (Triceps) ผู้สูงอายุชายที่ออกกำลังกาย ระดับดีมาก คือ 8 มิลลิเมตร ลงไป (คะแนนที 30.17 ลงไป) ระดับดี 9 – 11 มิลลิเมตร (คะแนนทีตั้งแต่ 30.18 - 39.72) ระดับปานกลาง 12 – 13 มิลลิเมตร (คะแนนทีตั้งแต่ 39.73 - 49.27) ระดับค่อนข้างต่ำ 14 – 15 มิลลิเมตร (คะแนนทีตั้งแต่ 49.28 - 58.81) ระดับต่ำ 16 มิลลิเมตรขึ้นไป (คะแนนที 58.82 ขึ้นไป)